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Pane&co

CRACKERS 100% semi // LOW CARB-HIGH PROTEIN

Di
novembre 28, 2016
Gluten free, Pane&co, Ricette, Senza Glutine, senza lievito, Spuntini, Vegan, Vegetariano
6 commenti

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Gli ingredienti:
150gr di semi vari (lino, sesamo, papavero, girasole, zucca, canapa…)
1 pizzico di sale
1 pizzico di spezie a vostro piacimento (pepe, peperoncino, origano)

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CRACKERS MANIA // Lingue di pane ai semi vari senza lievito

Di
aprile 3, 2016
Pane, Pane&co, Ricette, senza lievito, Spuntini, Vegan, Vegetariano
2 commenti

crackers ai semi senza lievitocrackers ai semi senza lievito-7

Gli ingredienti per 4/5 lingue di crackers:
200gr di acqua
40gr farina di mais
40gr crusca di avena
100gr farina 0 (meglio ancora se avete della farina di tipo 1 o 2)
sale nero a scaglie o da macinare
semi vari a vostro piacimento – zucca, lino, girasole, papavero, finocchio, cumino..

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